Ajutați -vă la apăsarea unui buton - cu ajutorul sistemelor de apeluri de urgență în siguranță prin viața de zi cu zi

În Germania, aproximativ 5,9 milioane de oameni trăiesc singuri în gospodăria lor de peste 65 de ani. Aceasta corespunde aproximativ o treime din această grupă de vârstă. Acest număr a crescut cu aproximativ 17 % în ultimii 20 de ani. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că securitatea acestui grup de oameni ar trebui să fie garantată. Îți aparții Sau rudele tale acest grup de oameni?

Câte căderi sunt pentru persoanele în vârstă în fiecare an?

Aproximativ 4 milioane de oameni din Germania se scufundă anual, cu persoanele în vârstă în special afectate. Aproximativ o treime dintre cei peste 65 de ani se scufundă cel puțin o dată pe an. Aceste căderi duc adesea la răni grave, cum ar fi fracturi și leziuni la cap. Aproximativ 10.000 de decese pe an se datorează căderilor din Germania. Nu întotdeauna, pot fi evitate căderi sau accidente. Cu toate acestea, există măsuri pe care le puteți lua în mod independent pentru a vă reduce riscul personal de vătămare.

Câte operațiuni declanșează brățări de urgență sau sisteme de apeluri de urgență la domiciliu?

Se estimează că centrele de apeluri de urgență din Germania procesează în jur de 1,5 milioane de apeluri de urgență anual. Aceste misiuni includ o varietate de situații de urgență, de la probleme medicale la accidente interne. Numărul exact de misiuni variază, dar sistemele de apeluri de urgență la domiciliu din Germania duc la câteva sute de mii de misiuni în fiecare an. Curelele de braț de urgență contribuie, de asemenea, la ajutor rapid, dar numerele specifice pentru operațiunile care au fost declanșate direct de brățările de urgență nu sunt întotdeauna documentate separat. Cu toate acestea, completează eficient sistemele de apeluri de urgență ale casei, în special cu funcții precum scăderea automată și locația GPS, care pot fi utilizate și în afara casei. Există diverse rapoarte care evidențiază beneficiile brățării de urgență și ale sistemelor de apeluri de urgență la domiciliu. Aceste sisteme pot scurta semnificativ timpul de răspuns într -o urgență și pot salva astfel vieți. Numărul exact de misiuni variază, dar sistemele de apeluri de urgență la domiciliu din Germania duc la câteva sute de mii de misiuni în fiecare an.

 Care sunt cauza în viața de zi cu zi?

Factori personali

• Vârsta și fragilitate: Odată cu creșterea vârstei, forța musculară și echilibrul scade, ceea ce crește riscul de scădere.
• State de sănătate: Bolile cronice, cum ar fi artrita, diabetul și problemele cardiace, dizabilitățile fizice sau mentale pot afecta echilibrul și mobilitatea.
• Luând medicamente: Anumite medicamente, în special cele care provoacă somnolență sau amețeli, pot crește riscul de scădere, astfel încât să clarificați întotdeauna posibile deficiențe.
• Probleme vizuale și auditive: Vizual și auz restrâns restricționat pot face dificilă recunoașterea pericolelor și obstacolelor.

Factori de mediu

• Iluminare proastă: Zonele întunecate sau slab iluminate cresc riscul de poticnire.
• Poticnire: Covoarele libere, cablurile sau podelele inegale sunt cauze comune ale căderilor în gospodărie. 
• Soluri umede sau alunecoase: Mai ales în baie și în bucătărie, umiditatea poate crește semnificativ riscul de scădere. Dar chiar și în afara gospodăriei este important să fii atent, să te gândești la diapozitivul și la cădere legată de vreme, cum ar fi ninsori sau netezime.

Factori situaționali

• Grăbește -te și agitată și agitată: Mișcări rapide sau grabă pot duce la căderi, mai ales dacă nu acordați atenție zonei.
• Încălțăminte nepotrivită: Pantofii fără o rezistență bună sau prin tălpile non -all pot afecta echilibrul.
• Deviere: Multitaskingul sau distragerile în timpul mișcării pot afecta negativ atenția pericolelor potențiale. Faceți -vă în mod conștient un mod atent de a face față cu voi înșivă și de a evita condus de el.

 Care sunt consecințele?

Consecințe fizice

• Oase rupte: Fracturile de șold, încheietura mâinii și coapsa sunt leziuni frecvente la căderi, riscul crește odată cu creșterea vârstei.
• Leziuni la cap: Căderile pot duce la leziuni severe ale capului, care necesită adesea un tratament îndelungat.
• Leziuni ale țesuturilor moi: Bruise, entorse și leziuni musculare sunt, de asemenea, frecvente.
• Restricții de mobilitate pe termen lung: Leziunile grave pot duce la restricții pe termen lung sau permanente asupra mobilității.

Consecințe psihologice

• Teama de căderi ulterioare: După o cădere, mulți oameni afectați dezvoltă o teamă de căderi ulterioare, ceea ce poate duce la un comportament de evitare, în consecință, mobilitatea restrânsă și izolarea socială.
• Pierderea încrederii de sine: Capacitatea de a se deplasa în siguranță este pusă la îndoială ceea ce duce la pierderea încrederii de sine.
• depresie: Combinația de restricții fizice și izolare socială poate promova dezvoltarea depresiei.

Cum pot evita să cad?

Faceți mediul în siguranță

• Eliminarea blocajelor de poticnire: Scoateți covoarele, cablurile și alte obiecte libere care ar putea fi în cale.
• Îmbunătățiți iluminatul: Asigurați -vă o iluminare suficientă în toate camerele, în special pe coridoare și scări.
• Mat non -all: Folosiți covorașe non -alunecare în băi și bucătării.

Folosiți ajutoare

• Balustrade și mânere: Instalați balustrade pe scări și mânere în duș și lângă toaletă.
• Baston de mers sau rulator stabil: Folosiți un baston sau un roller dacă este necesar pentru a crește stabilitatea.
• Scări: O scări poate fi o investiție sensibilă pentru case cu mai multe stocuri.

Fitness fizic

• Pregătire de echilibru: Exerciții pentru îmbunătățirea echilibrului, cum ar fi gimnastica specială, fizioterapia sau reabilitarea, pot ajuta la evitarea scăderii.
• Antrenament de forță: Exerciții de întărire regulate, în special pentru mușchii picioarelor, cresc stabilitatea și stabilitatea.
• Mișcare în general: Mișcarea zilnică și sporturile ușoare, cum ar fi ciclismul sau înotul, promovează mobilitatea generală și coordonarea.

Prevederi medicale

• Examene obișnuite ale ochilor: Vizibilitate bună este importantă pentru a recunoaște obstacolele în timp util.
• Verificarea medicamentelor: Unele medicamente pot provoca amețeli sau somnolență. Cereți medicamentele verificate în mod regulat de către medic, acordați atenție efectelor secundare.
• Măsurați densitatea osoasă: O anchetă privind osteoporoza poate ajuta la minimizarea riscului de oase rupte în caz de căderi.

Comportament în viața de zi cu zi

• Mișcă -te încet și conștient: Evitați mișcările grăbite și ridicați -vă încet pentru a preveni amețelile.
• Încălțăminte sigură: Purtați pantofi confortabili, care nu sunt alunecă, cu o talpă potrivită și solidă.
• SIDA la îndemână: Păstrați ajutoare importante, cum ar fi ochelarii, aparatele auditive sau ajutoarele de mers, întotdeauna la îndemână.

Suport tehnologic

• Sisteme de apeluri de urgență la domiciliu: Un sistem de apeluri de urgență la domiciliu poate primi ajutor rapid în caz de urgență.
• Brățară de urgență: Acestea au informații medicale importante și pot efectua automat un apel de urgență la cădere.
• detector de mișcare: Acestea pot porni automat lumina în zonele întunecate și, astfel, pot reduce riscul de călătorie.

Actiune preventiva

Măsurile menționate mai sus pentru scăderea profilaxiei în gospodărie sunt cruciale pentru a minimiza cauzele căderilor și pentru a evita consecințele grave. Exercițiile fizice regulate, adaptarea mediului de viață și prevederile medicale pot ajuta considerabil la reducerea riscului de căderi și la reducerea consecințelor acestuia.

Pentru cine sunt sisteme de apel de urgență adecvate?

O bandă de mână de urgență este deosebit de potrivită pentru:

• Persoanele în vârstă: În special cei care trăiesc singuri și au un risc crescut de căderi sau alte urgențe medicale.
• Persoane cu boli cronice: Persoanele cu diabet, epilepsie, boli de inimă sau alte probleme grave de sănătate.
• Persoane cu dizabilități fizice sau psihice: Acest grup de oameni este adesea restricționat în mobilitate și/sau cogniție și, prin urmare, adesea nu poate evalua sau prezice pericolele.
• Copii: În special copiii cu nevoi medicale speciale și alergii speciale
• Oameni activi: Oamenii care sunt adesea singuri (joggeri, drumeții) pot solicita rapid ajutor în caz de urgență.

Care este diferența dintre un apel de urgență pentru casă și o brățară de urgență?

Un apel de urgență pentru casă și o brățară de urgență sunt atât ajutoare valoroase pentru siguranță și sănătate, în special pentru persoanele cu nevoi medicale speciale sau persoane în vârstă. Cu toate acestea, acestea diferă în funcționarea și scopul lor:

Apel de urgență pentru casă

Funcție și scop:

• Un sistem de apel de urgență la domiciliu este un dispozitiv electronic care este de obicei instalat acasă. Este format dintr -o stație de bază și un emițător portabil care este purtat ca o brățară sau un colier.
• În caz de urgență, expeditorul emițătorului poate apăsa imediat un buton pentru a fi conectat la un centru de urgență. Acest sediu organizează apoi ajutorul necesar, fie că este vorba de un serviciu de urgență, o rudă sau un vecin.

Avantaje:

• Conexiune directă la un centru de urgență în jurul ceasului.
• Ajutor imediat din partea personalului instruit.
• Potrivit pentru persoanele în vârstă sau persoanele cu probleme de sănătate care trăiesc singure.

Restricții:

• Lucrează în principal în apropierea stației de bază, de obicei doar în propria casă.
• Necesită un serviciu de abonament lunar care provoacă costuri.

Brățară de urgență

Funcție și scop:

• A Brățară de urgență Conține informații medicale importante despre transportator, cum ar fi alergii, boli cronice sau contacte de urgență. Aceste informații sunt vizibile pe brățară.
• Permite primii ajutor și personalul medical să ia rapid măsurile corecte în caz de urgență.

Avantaje:

• Transportatorul este întotdeauna identificabil peste tot, nu doar acasă.
• Fără costuri de funcționare după cumpărarea brățării.
• Util pentru persoanele cu nevoi medicale specifice, sportivi sau pentru copii și persoane în vârstă.

Restricții:

• Nu oferă o conexiune directă la un centru de apel de urgență.
• Informațiile sunt statice și trebuie actualizate în mod regulat atunci când nevoile medicale se schimbă.
  

În timp ce apelul de urgență al casei oferă un apel activ de urgență cu comunicare directă și asistență, brățara de urgență servește pentru a oferi pasiv informații medicale importante pentru a permite personalului medical și medical să ofere ajutor rapid și eficient. Ambele sisteme se completează bine și oferă împreună o protecție cuprinzătoare atât acasă, cât și din mers. Amintiți -vă că măsurile de prevenire menționate ajută la ajutor, astfel încât o cădere poate fi chiar prevenită. Așadar, aveți grijă cu voi înșivă și doriți să transmiteți aceste sfaturi rudelor și cunoașterii voastre, deoarece dispoziția este întotdeauna mai bună decât îngrijirea ulterioară.