Ajutați -vă la apăsarea unui buton - cu ajutorul sistemelor de apeluri de urgență în siguranță prin viața de zi cu zi

În Germania, aproximativ 5,9 milioane de persoane cu vârsta peste 65 de ani locuiesc singure. Aceasta reprezintă aproximativ o treime din această grupă de vârstă. În ultimii 20 de ani, acest număr a crescut cu aproximativ 17 %. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că trebuie asigurată siguranța acestui grup de persoane. Dvs. înșivăsau rudele dvs. faceți parte din acest grup?

Câte căzături se înregistrează anual în rândul persoanelor în vârstă?

Anual, aproximativ 4 milioane de persoane suferă căzături în Germania, persoanele în vârstă fiind deosebit de afectate. Aproximativ o treime dintre persoanele cu vârsta peste 65 de ani suferă cel puțin o căzătură pe an. Aceste căzături duc adesea la leziuni grave, precum fracturi și leziuni la cap. Aproximativ 10.000 de decese pe an în Germania sunt cauzate de căderi. Nu întotdeauna se pot evita căderile sau accidentele. Cu toate acestea, există măsuri pe care le puteți lua singuri pentru a reduce riscul personal de accidentare.

Câte intervenții sunt declanșate de brățările de urgență sau de sistemele de apel de

urgență la domiciliu

?

Conform estimărilor, centrele de apel de urgență din Germania procesează anual aproximativ 1,5 milioane de apeluri de urgență. Aceste intervenții acoperă o multitudine de situații de urgență, de la probleme medicale până la accidente domestice. Numărulexact al intervențiilor variază, dar sistemele de apel de urgență la domiciliu din Germania generează anual câteva sute de mii de intervenții. Brățările de urgență contribuie, de asemenea, la acordarea rapidă a ajutorului, însă cifrele specifice privind intervențiile declanșate direct de brățările de urgență nu sunt întotdeauna documentate separat. Cu toate acestea, ele completează în mod eficient sistemele de apel de urgență la domiciliu, în special prin funcții precum detectarea automată a căderilor și localizarea prin GPS, care pot fi utilizate și în afara casei. Există diverse rapoarte care subliniază utilitatea brățărilor de urgență și a sistemelor de apel de urgență la domiciliu. Aceste sisteme pot reduce considerabil timpul de reacție în caz de urgență și, astfel, pot salva vieți. Numărul exact al intervențiilor variază, dar sistemele de apel de urgență la domiciliu din Germania generează anual câteva sute de mii de intervenții.

 Care sunt cauzele căzăturilor în viața de zi cu zi?

Factori personali

• Vârsta și fragilitatea: odată cu înaintarea în vârstă, forța musculară și echilibrul scad, ceea ce crește riscul de cădere.
• Starea de sănătate: Bolile cronice, cum ar fi artrita, diabetul și problemele cardiace, precum și dizabilitățile fizice sau psihice pot afecta echilibrul și mobilitatea.
• Administrarea de medicamente: anumite medicamente, în special cele care provoacă somnolență sau amețeli, pot crește riscul de cădere; de aceea, consultați întotdeauna un medic pentru a clarifica eventualele efecte adverse.
• Probleme de vedere și auz: capacitatea vizuală și auditivă limitată poate îngreuna recunoașterea pericolelor și a obstacolelor.

Factori legați de mediul înconjurător

• Iluminare deficitară: zonele întunecate sau slab iluminate cresc riscul de împiedicare.
• Capcane de împiedicare: covoare slăbite, cabluri sau suprafețe denivelate Pardoselile reprezintă cauze frecvente ale căzăturilor în gospodărie.
• Pardoseli umede sau alunecoase: în special în baie și în bucătărie, umezeala poate crește considerabil riscul de cădere. Dar trebuie să fiți precauți și în afara gospodăriei; gândiți-vă la pericolele de alunecare și cădere cauzate de condițiile meteorologice, precum ninsoarea sau gheața.

Factori situaționali

• Graba și agitația: mișcările rapide sau graba pot duce la căderi, în special dacă nu se acordă atenție mediului înconjurător.
• Încălțăminte nepotrivită: pantofii fără o prindere bună sau cu tălpi antiderapante pot afecta echilibrul.
• Distragerea atenției: multitaskingul sau distragerile în timpul mișcării pot influența negativ atenția față de potențialele pericole. Fiți conștienți de o atitudine atentă față de voi înșivă și evitați astfel pericolele.

 Ce consecințe pot avea căderile?

Consecințe fizice

• Fracturi: Fracturile de șold, de încheietură și de colul femural sunt leziuni frecvente în urma căzăturilor, riscul crescând odată cu înaintarea în vârstă.
• Leziuni la cap: căderile pot duce la leziuni grave la cap, care necesită adesea un tratament de lungă durată.
• Leziuni ale țesuturilor moi: contuziile, entorsele și leziunile musculare sunt, de asemenea, frecvente.
• Limitări pe termen lung ale mobilității: Leziunile grave pot duce la limitări pe termen lung sau permanente ale mobilității.

Consecințe psihice

• Teama de alte căderi: După o cădere, multe persoane afectate dezvoltă teama de alte căderi, ceea ce poate duce la un comportament de evitare, și, prin urmare, la mobilitate limitată și izolare socială.
• Pierderea încrederii în sine: Capacitatea de a se deplasa în siguranță este pusă sub semnul întrebării, ceea ce duce la o pierdere a încrederii în sine.
• Depresia: Combinația dintre limitările fizice și izolarea socială poate favoriza apariția depresiei.

Cum pot evita căderile?

Amenajarea unui mediu sigur

• Eliminarea obstacolelor care pot provoca împiedicări: îndepărtați covoarele, cablurile și alte obiecte care ar putea sta în cale.
• Îmbunătățiți iluminatul: asigurați-vă că toate încăperile sunt suficient de luminate, în special holurile și scările.
• Covorașe antiderapante: Folosiți covorașe antiderapante în băi și bucătării.

Utilizați dispozitive de ajutor

• Balustrade și mânere: Instalați balustrade pe scări și Barele de sprijin din duș și de lângă toaletă.
• Baston stabil sau cadru de mers: folosiți, dacă este necesar, un baston sau un cadru de mers pentru a spori stabilitatea.
• Lifturi pentru scări: pentru locuințele cu mai multe etaje, un lift pentru scări poate fi o investiție utilă.

Condiția fizică

• Antrenamentul echilibrului: Exercițiile pentru îmbunătățirea echilibrului, cum ar fi gimnastica specială, fizioterapia sau sportul de reabilitare, pot ajuta la prevenirea căzăturilor.
• Antrenament de forță: Exercițiile regulate de întărire, în special pentru mușchii picioarelor, sporesc stabilitatea și echilibrul.
• Activitate fizică în general: Mișcarea zilnică și sporturile ușoare, cum ar fi mersul cu bicicleta sau înotul, favorizează mobilitatea generală și coordonarea.

Prevenție medicală

• Controlul oftalmologic periodic: O vedere bună este importantă pentru a identifica obstacolele la timp.
• Verificarea medicației: unele medicamente pot provoca amețeli sau somnolență. Solicitați medicului să vă verifice periodic medicația și fiți atenți la efectele secundare.
• Măsurarea densității osoase: un examen pentru depistarea osteoporozei poate ajuta la minimizarea riscului de fracturi în cazul căzăturilor.

Comportamentul în viața de zi cu zi

• Mișcați-vă încet și conștient: evitați mișcările bruște și ridicați-vă încet pentru a preveni amețelile.
• Încălțăminte sigură: purtați încălțăminte confortabilă, antiderapantă, care se potrivește bine și are talpa rigidă.
• Accesoriile la îndemână: țineți întotdeauna la îndemână accesoriile importante, cum ar fi ochelarii, aparatele auditive sau dispozitivele de mers.

Asistență tehnologică

• Sisteme de apel de urgență la domiciliu: un sistem de apel de urgență la domiciliu poate chema rapid ajutorul în caz de urgență.
• Brățări de urgență: Acestea conțin informații medicale importante și pot efectua automat un apel de urgență în cazul unei căzături.
• Senzori de mișcare: aceștia pot aprinde automat lumina în zonele întunecate, reducând astfel riscul de împiedicare.

Măsuri preventive

Măsurile menționate mai sus pentru prevenirea căzăturilor în gospodărie sunt esențiale pentru a minimiza cauzele căzăturilor și a evita consecințele grave. Exercițiile fizice regulate, adaptarea mediului de locuit și îngrijirea medicală preventivă pot contribui semnificativ la reducerea riscului de căzături și a consecințelor acestora.

Cui se adresează sistemele de apel de urgență?

O brățară de apel de urgență este potrivită în special pentru:

• Persoanele în vârstă: în special cele care locuiesc singure și prezintă un risc crescut de cădere sau alte urgențe medicale.
• Persoanele cu boli cronice: persoanele cu diabet, epilepsie, boli cardiace sau alte probleme grave de sănătate.
• Persoanele cu dizabilități fizice sau Persoanele cu dizabilități mintale: Acest grup de persoane are adesea limitări în ceea ce privește mobilitatea și/sau capacitățile cognitive și, prin urmare, nu poate evalua sau anticipa adesea pericolele.
• Copiii: în special copiii cu nevoi medicale speciale și alergii specifice
• Persoanele active: persoanele care se deplasează adesea singure (alergători, drumeți) pot solicita rapid ajutor în caz de urgență.

Care este diferența dintre un sistem de apel de urgență la domiciliu și o brățară de urgență?

Un sistem de apel de urgență la domiciliu și o brățară de urgență sunt ambele instrumente valoroase pentru siguranță și sănătate, în special pentru persoanele cu nevoi medicale speciale sau persoanele în vârstă. Cu toate acestea, ele diferă în ceea ce privește modul de funcționare și scopul utilizării:

Sistemul de apel de urgență la domiciliu

Funcție și scop:

• Un sistem de apel de urgență la domiciliu este un dispozitiv electronic care se instalează, de obicei, acasă. Acesta constă dintr-o stație de bază și un transmițător portabil, care se poartă sub formă de brățară sau colier.
• În caz de urgență, purtătorul transmițătorului poate apăsa un buton pentru a fi conectat imediat la un centru de apel de urgență. Acest centru organizează apoi ajutorul necesar, fie că este vorba de un serviciu de ambulanță, un membru al familiei sau un vecin.

Avantaje:

• Conexiune directă cu un centru de urgență 24 de ore din 24.
• Ajutor imediat din partea personalului calificat.
• Potrivit pentru persoanele în vârstă sau persoanele cu probleme de sănătate care locuiesc singure.

Limitări:

• Funcționează în principal în apropierea stației de bază, deci, de obicei, doar în interiorul și în jurul propriului domiciliu.
• Necesită un abonament lunar, care implică costuri.

Brățara de urgență

Funcție și scop:

• O brățară de urgență conține informații medicale importante despre purtător, cum ar fi alergii, boli cronice sau contacte de urgență. Aceste informații sunt afișate vizibil pe brățară.
• Aceasta permite personalului de prim ajutor și personalului medical să ia rapid măsurile corespunzătoare în caz de urgență.

Avantaje:

• Purtătorul este identificabil oricând și oriunde, nu doar acasă.
• Nu există costuri recurente după achiziționarea brățării.
• Util pentru persoanele cu nevoi medicale specifice, sportivi sau pentru copii și persoanele în vârstă.

Limitări:

• Nu oferă o conexiune directă cu un centru de urgență.
• Informațiile sunt statice și trebuie actualizate periodic, pe măsură ce nevoile medicale se schimbă.
  

În timp ce sistemul de apel de urgență la domiciliu oferă o declanșare activă a apelului de urgență cu comunicare directă și asistență medicală, brățara de urgență servește la furnizarea pasivă a informațiilor medicale importante, pentru a permite personalului medical și celor care acordă primul ajutor să ofere asistență rapidă și eficientă. Ambele sisteme se completează bine și oferă împreună o protecție cuprinzătoare atât acasă, cât și în deplasare. Rețineți că măsurile de prevenire menționate ajută la prevenirea căderilor. Prin urmare, aveți grijă de voi înșivă și transmiteți aceste sfaturi rudelor și cunoștințelor, deoarece prevenirea este întotdeauna mai bună decât tratamentul.