Boala mâinilor, picioarelor și gurii: recunoașterea simptomelor, prevenirea infectării și ameliorarea simptomelor

Febră bruscă, apetit scăzut și vezicule mici în gură: dacă la scurt timp după aceea apar pete roșii sau vezicule pe mâini și picioare, este posibil să fie vorba de boala mâinilor, picioarelor și gurii. Această boală virală contagioasă afectează în special bebelușii, copiii mici și cei de vârstă preșcolară. Însă și adolescenții și adulții se pot îmbolnăvi.

În majoritatea cazurilor, boala mâinilor, picioarelor și gurii are o evoluție ușoară și se vindecă de la sine. Cu toate acestea, pentru copiii afectați, leziunile dureroase din gură pot fi foarte neplăcute. De aceea, este deosebit de important să se asigure un aport suficient de lichide, o igienă bună și recunoașterea din timp a eventualelor semne de avertizare.

În acest ghid veți afla cum se manifestă boala mâinilor, picioarelor și gurii, cum se transmite și cum puteți reduce riscul de infectare în viața de zi cu zi a familiei.

Ce este boala mâinilor, picioarelor și gurii?

Boala mâinilor, picioarelor și gurii este o boală infecțioasă provocată de diferiți enterovirusuri. Printre agenții patogeni posibili se numără, în special, virusurile Coxsackie și alți enterovirusuri umani.

Boala apare pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, se observă o incidență mai mare în special la sfârșitul verii și în toamnă. De cele mai multe ori, sunt afectați copiii sub zece ani, deoarece virusurile se pot răspândi ușor în grădinițe, creșe și alte instituții colective.

În ciuda denumirii similare, boala mâinilor, picioarelor și gurii nu are nicio legătură cu febra aftoasă la animale.

Care sunt simptomele tipice?

Primele simptome apar, de regulă, la câteva zile după infectare. La început, simptomele seamănă adesea cu cele ale unei infecții obișnuite.

Primele semne posibile sunt:

• febră ușoară până la moderată
• dureri în gât
• oboseală și stare generală de rău
• scăderea poftei de mâncare
• dureri de cap sau de membre
• comportament iritabil și plângăcios la copiii mici

După scurt timp, pot apărea modificări caracteristice în cavitatea bucală și pe piele.

Vezicule și leziuni în cavitatea bucală

În cavitatea bucală apar inițial mici pete roșii, din care se pot dezvolta vezicule sau leziuni dureroase ale mucoasei. Acestea se găsesc frecvent:

• pe limbă
• pe gingii
• pe partea interioară a obrajilor
• pe palat
• în jurul gurii

Leziunile pot îngreuna mâncarea, băutul și înghițirea. Din acest motiv, copiii mici refuză uneori să mănânce sau să bea.

Erupții cutanate pe mâini și picioare

Sunt caracteristice petele roșii sau veziculele mici de pe palme și tălpi. Erupția cutanată poate apărea, de asemenea, în următoarele zone:

• degetele de la mâini și picioare
• Genunchii și coatele
• Fese
• Zona scutecului
• brațe și picioare

Nu toate persoanele afectate prezintă toate simptomele tipice. Unele infecții au o evoluție foarte ușoară sau chiar fără simptome vizibile.

Cum se transmite boala mâinilor, picioarelor și gurii?

Virusurile sunt foarte contagioase și se pot transmite de la o persoană la alta pe diverse căi.

Contact direct

Transmiterea este posibilă prin contact direct cu saliva, secrețiile nazale sau lichidul din veziculele cutanate. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, atunci când se îmbrățișează, se sărută sau se joacă împreună.

Picături și secreții

Tusea, strănutul sau vorbirea pot duce la răspândirea secrețiilor care conțin agenți patogeni. Prin urmare, contactul strâns favorizează răspândirea în cadrul unei familii sau al unui grup de copii.

Infecție prin contact

Enterovirusurile pot ajunge pe mâini, jucării, clanțe, mese și alte obiecte atinse frecvent. Dacă ulterior se atinge gura, nasul sau ochii, agenții patogeni pot fi preluați.

Transmiterea prin scaun

Virusurile pot fi eliminate prin fecale încă câteva săptămâni după dispariția simptomelor. De aceea, spălarea temeinică a mâinilor după folosirea toaletei și după schimbarea scutecelor este deosebit de importantă.

Riscul de infectare este deosebit de ridicat în prima săptămână a bolii și la apariția veziculelor proaspete. Cu toate acestea, transmiterea poate avea loc și prin intermediul persoanelor care nu prezintă aproape deloc sau deloc simptome.

Cât durează boala mâinilor, picioarelor și gurii?

În majoritatea cazurilor, simptomele se ameliorează în decurs de șapte până la zece zile. Veziculele se usucă treptat, iar erupția cutanată dispare, de obicei, fără a lăsa cicatrici.

Uneori, la câteva săptămâni după boală, unghiile de la mâini sau de la picioare se pot modifica sau se pot desprinde parțial. Acest lucru poate părea îngrijorător, dar este adesea temporar. De obicei, unghiile cresc la loc. În caz de incertitudine, este recomandat să se consulte un medic pediatru sau un dermatolog.

Cum se tratează boala mâinilor, picioarelor și gurii?

În mod normal, nu există un tratament specific împotriva virusurilor care provoacă boala. Tratamentul se concentrează pe ameliorarea simptomelor și prevenirea deshidratării.

Hidratare suficientă

Zonele dureroase din gură pot determina copiii să bea mai puțin. De aceea, oferiți-le regulat cantități mici de lichide.

Sunt potrivite:

• apă rece
• ceaiul neîndulcit
• băuturi răcite
• înghițituri mici, la intervale scurte
• gheață de apă pentru răcorire temporară

Sucurile acide, băuturile foarte fierbinți și cele cu un conținut ridicat de dioxid de carbon pot irita și mai mult mucoasa bucală deja iritată.

Oferiți alimente moi și ușoare

Sunt potrivite alimentele care se înghit ușor și care nu irită și mai mult zonele afectate, de exemplu:

• iaurt
• Terci
• piure de cartofi
• paste moi
• supe reci
• mâncăruri ușoare și moi

Alimentele picante, sărate, acre sau foarte fierbinți ar trebui evitate temporar.

Monitorizarea febrei

Febra se numără printre posibilele simptome inițiale. Cu ajutorul unui termometru fiabil, temperatura corporală poate fi monitorizată și înregistrată în mod regulat.

Medicamentele antipiretice sau analgezice trebuie administrate copiilor numai în funcție de vârstă și greutate, conform prospectului sau după consultarea medicului.

Asigurarea odihnei

Copiii bolnavi au nevoie de somn și odihnă suficiente. Activitățile solicitante trebuie evitate atâta timp cât persistă febra, durerile sau o stare generală vizibil afectată.

Igiena în cazul bolii mâini-picioare-gură: ce contează

O igienă riguroasă poate reduce riscul de infectare. Totuși, aceasta nu poate preveni complet transmiterea în toate cazurile.

Spălați-vă bine pe mâini

Spălați-vă mâinile regulat cu apă și săpun – în special:

• după schimbarea scutecului
• după ce ați folosit toaleta
• înainte de a pregăti mâncarea
• înainte de masă
• după contactul cu saliva sau secrețiile nazale
• după îngrijirea veziculelor cutanate
• după curățarea suprafețelor murdare

Mâinile trebuie să fie săpunite complet, clătite bine și apoi uscate cu grijă. Ajutați copiii mici să se spele pe mâini.

Pentru anumite situații de igienă, la Altruan găsiți, de asemenea, o gamă de produse pentru dezinfectarea mâinilor. În cazul bolii mâini-picioare-gură, dezinfectarea mâinilor nu înlocuiește însă spălarea temeinică cu apă și săpun. În plus, produsul respectiv trebuie să aibă în mod expres un spectru de acțiune adecvat împotriva virusurilor fără înveliș.

Curățați suprafețele atinse frecvent

Mânerele ușilor, suprafețele de schimbat scutecele, toaletele, robinetele și jucăriile folosite frecvent trebuie curățate regulat. Murdăria vizibilă trebuie îndepărtată mai întâi în totalitate.

Dacă este necesară o dezinfectare specifică, trebuie utilizat un produs adecvat. În gama Altruan de dezinfectanți pentru mâini și suprafețe se găsesc diverse soluții, concentrate și șervețele dezinfectante.

La alegere, acordați întotdeauna atenție:

• domeniul de aplicare prevăzut
• spectrul de acțiune indicat
• concentrația prescrisă
• timpul de acțiune
• compatibilitatea cu materialele
• instrucțiunile de utilizare ale producătorului

Deoarece agenții patogeni ai bolii mâini-picioare-gură sunt viruși fără înveliș, nu trebuie considerat în mod general că orice dezinfectant este adecvat. Este decisivă specificația concretă a producătorului privind eficacitatea împotriva virusurilor.

Mănuși de unică folosință la schimbarea scutecelor și curățenie

În cazul contactului direct cu fecale, fluide corporale sau materiale contaminate, mănușile de unică folosință pot contribui la menținerea igienei în timpul lucrului. Acestea pot fi utile, de exemplu:

• la schimbarea scutecelor
• la aplicarea produselor pentru piele recomandate de medic
• la curățarea suprafețelor puternic contaminate
• la manipularea excrementelor
• la îngrijirea veziculelor sparte

Mănușile de unică folosință trebuie aruncate după terminarea activității respective. Ulterior, mâinile trebuie spălate temeinic. Mănușile nu înlocuiesc nici spălarea mâinilor, nici curățarea corespunzătoare a suprafețelor.

Nu folosiți în comun obiectele personale

Persoanele bolnave ar trebui să utilizeze, pe cât posibil, propriile obiecte de uz personal. Printre acestea se numără:

• prosoape
• Prosoape de baie
• Căni
• Tacâmuri
• Perii de dinți
• Sucuri
• Lenjerie de pat

Articolele textile trebuie spălate conform instrucțiunilor de întreținere. Pe cât posibil, rufele murdare nu trebuie scuturate, pentru a evita răspândirea inutilă a particulelor care conțin agenți patogeni.

Copilul poate merge la grădiniță sau la școală?

Copiii cu febră, dureri intense sau o stare generală vizibil afectată ar trebui să rămână acasă. De asemenea, veziculele proaspete și umede cresc riscul de transmitere.

Momentul în care este posibilă revenirea la grădiniță sau la școală depinde de starea copilului și de regulile instituției respective. Prin urmare, părinții ar trebui să se coordoneze cu grădinița, școala și, dacă este cazul, cu cabinetul medicului pediatru curant.

În multe cazuri, revenirea este posibilă dacă:

• nu mai are febră
• copilul mănâncă și bea din nou suficient
• starea generală este bună
• simptomele acute s-au atenuat semnificativ
• nu mai există zone ale pielii cu secreții abundente

La acest moment nu se poate aștepta o eliminare completă a virusurilor, deoarece acestea pot fi eliminate prin scaun încă o perioadă îndelungată. Prin urmare, igiena riguroasă a mâinilor rămâne importantă chiar și după vindecare.

Se pot îmbolnăvi și adulții?

Da. Și adulții se pot infecta cu enterovirusurile care provoacă boala. Adesea, infecția decurge fără simptome sau doar cu simptome ușoare.

Cu toate acestea, sunt posibile și evoluții mai severe. Adulții pot prezenta, printre altele, următoarele simptome:

• febră
• dureri puternice în gât
• leziuni dureroase în cavitatea bucală
• erupții cutanate la nivelul mâinilor și picioarelor
• stare generală de rău pronunțată
• Dureri sau mâncărimi la nivelul pielii

În special părinții, personalul pedagogic, precum și angajații din domeniul îngrijirii și al medicinei intră mai des în contact cu posibile surse de infecție. Spălarea atentă a mâinilor rămâne, prin urmare, esențială nu numai pentru copii, ci și pentru adulții care îi îngrijesc.

Este periculoasă boala mâinilor, picioarelor și gurii în timpul sarcinii?

Femeile însărcinate ar trebui să reducă, pe cât posibil, contactul strâns cu persoanele bolnave și să acorde o atenție deosebită igienei mâinilor. Majoritatea infecțiilor au o evoluție ușoară chiar și în timpul sarcinii.

Dacă o femeie însărcinată prezintă simptome sau dacă, cu puțin timp înainte de naștere, a intrat în contact strâns cu o persoană bolnavă, este recomandat să se informeze cabinetul ginecologic, ca măsură de precauție. Acolo se poate evalua riscul individual și se pot discuta măsurile ulterioare.

Când trebuie consultat un medic?

Boala mâinilor, picioarelor și gurii se vindecă de obicei de la sine. Cu toate acestea, este important să se solicite sfatul medicului dacă copilul pare să fie grav bolnav sau nu poate bea suficient.

Mergeți la cabinetul medical dacă:

• aveți febră mare sau persistentă
• apar dureri intense
• copilul bea foarte puțin
• numărul scutecelor ude scade semnificativ
• gura pare foarte uscată
• copilul este neobișnuit de somnoros sau apatic
• simptomele nu se ameliorează după câteva zile
• anumite zone ale pielii prezintă inflamații severe
• există o afecțiune preexistentă relevantă sau o deficiență imunitară
• nu sunteți siguri dacă este vorba într-adevăr de boala mâinilor, picioarelor și gurii

Este necesară asistență medicală imediată în următoarele situații:

• tulburări de conștiență
• Convulsii
• Rigiditate cervicală
• Probleme respiratorii
• apatie pronunțată
• semne evidente de deshidratare

Complicațiile grave sunt rare, dar trebuie depistate din timp.

Listă de verificare pentru familii

• Verificați regulat temperatura corpului
• Oferiți frecvent cantități mici de lichide
• Alegeți alimente ușoare și moi
• Spălați-vă bine pe mâini după schimbarea scutecului și după folosirea toaletei
• Nu folosiți în comun prosoapele și paharele
• Curățați suzetele și jucăriile folosite frecvent
• Mențineți curate mânerele ușilor și zonele de schimbat scutecele
• dacă este necesar, purtați mănuși de unică folosință atunci când intrați în contact cu excremente
• Verificați spectrul de acțiune al dezinfectanților
• Acoperiți cât mai igienic posibil veziculele sparte
• Monitorizați cu atenție starea generală
• În cazul apariției unor semne de alarmă, solicitați asistență medicală

Produse adecvate de igienă și îngrijire

Pentru respectarea măsurilor de igienă pe durata unei afecțiuni, următoarele categorii de produse pot fi utile:

• Termometre medicale pentru monitorizarea temperaturii corporale
• Mănuși de unică folosință pentru schimbarea scutecelor și curățenie
• Dezinfectant pentru mâini, pentru situațiile de utilizare adecvate
• Dezinfectanți pentru mâini și suprafețe
• Articole de igienă pentru uz casnic, îngrijire și asistență

Dezinfectanții și produsele medicale trebuie utilizate întotdeauna conform destinației lor și conform instrucțiunilor producătorului. Acestea nu înlocuiesc diagnosticul sau tratamentul medical.

Concluzie: o igienă bună protejează întreaga familie

Boala mâinilor, picioarelor și gurii este o afecțiune virală frecventă și foarte contagioasă, care apare în special la copiii mici. Simptomele tipice sunt febra, leziuni dureroase în cavitatea bucală, precum și o erupție cutanată pe mâini și picioare.

În majoritatea cazurilor, boala se vindecă de la sine în câteva zile. Este important să se asigure un aport suficient de lichide, o alimentație ușoară, odihnă și o supraveghere atentă a copilului. Spălarea temeinică a mâinilor, curățarea regulată a obiectelor atinse frecvent și manipularea igienică a scutecelor și a secrețiilor corporale pot contribui la întreruperea lanțurilor de infecție.

În cazul febrei ridicate, refuzului de a bea, oboselii intense sau al altor simptome îngrijorătoare, copilul trebuie examinat de un medic. Astfel, se pot depista din timp eventualele complicații și se pot exclude alte afecțiuni.

Notă: Acest articol are caracter informativ general și nu înlocuiește consultul medical individual, diagnosticul sau tratamentul.